„Zdrowie jest najważniejszą wartością,

o którą musimy dbać każdego dnia!”

 

Zdrowy styl życia to nasza supermoc!

 

Profilaktyka zdrowia to jeden z priorytetów naszej placówki. Wierzymy, że edukacja w tym zakresie jest kluczem do dobrego samopoczucia i energii naszych uczniów. Na co dzień dbamy o to, aby teoria spotykała się z praktyką w ramach różnorodnych zajęć lekcyjnych. Edukacja prozdrowotna przenika wiele dziedzin naszej szkolnej codzienności.

Smacznie i zdrowo – uczniowie poznają tajniki zdrowego odżywiania. Nie tylko uczą się, jak czytać etykiety produktów, ale również dowiadują się, jak samodzielnie komponować pełnowartościowe posiłki. Promujemy picie wody oraz regularne spożywanie warzyw                            i owoców jako podstawę codziennej diety.

Zrozumieć własny organizm – uczniowie zgłębiają wiedzę na temat funkcjonowania ludzkiego organizmu. Omawiamy zasady higieny, znaczenie regenerującego snu oraz wpływ profilaktyki na zapobieganie chorobom. Budujemy świadomość, że nasze codzienne wybory mają bezpośredni wpływ na samopoczucie i zdrowie.

Ruch to zdrowie i radość – nie ograniczamy się tylko do murów szkoły! Ważną rolę w naszym programie odgrywają zajęcia na świeżym powietrzu. Regularne spacery, gry zespołowe oraz zabawy sportowe zapewniają naszym uczniom:

• lepszą kondycję fizyczną i silniejszą odporność,
• efektywny odpoczynek od nauki i ekranów komputerów,
• poprawę nastroju dzięki aktywności w grupie rówieśniczej.

Dzięki kompleksowemu podejściu nasi uczniowie już od najmłodszych lat budują zdrowe nawyki. Wierzymy, że wiedza zdobyta w szkole zaowocuje zdrowym stylem życia również w dorosłości.

Bożena Anna Pietras

Monika Słomińska